Cours théorique
De plongée sous-marine
NIVEAU 1

Plongée Sous-marine

Présentation de la formation
théorique Niveau 1

Plonger plus profondément, explorer des environnements sous-marins plus complexes, et élargir vos horizons subaquatiques nécessite une formation supérieure. C’est exactement ce que propose Nonoche.fr avec son programme en théorie niveau 1 plongée.

Ce cursus de formation à été rédigé par :

Noël NICOLAS
Moniteur de plongée
FFESSM/ANMP
DEJEPS Plongée sous-marine
8 ans d’éxperience

Ce cours théorique Niveau 1 est compatible avec les fédérations :

25 avril 2026

Clair, instructif, agréable à la lecture

Téo Renaudin
23 avril 2026

Super bon moment avec l’équipe; très bon conseil sympathique au top

Mathieu Grimal
18 avril 2026

Bien et intéressant

hinatea Tahiata
13 avril 2026

Cours extrêmement précis avec des vidéos en prime. C’est top ! Bravo 👍🏻

Cédric ETIENNE
12 avril 2026

Cours complet et très instructif.

Merci

Melanie Latil
10 avril 2026

Top merci

Ophélie Malard
4,9
4,9 étoiles sur 5 (selon 63 avis)
4,90 €
Seulement

Contenu de la formation
théorique Niveau 1

Contenu Cours

Présentation du Niveau 1
Les niveaux de plongée
Le matériel de plongée
I - LES LOIS PHYSIQUE
1.1 – C’est quoi une pression ?
1.2 – Volume et Pression
1.3 – La Flottabilité
1.4 – La Saturation en Azote
II - LE CORPS HUMAIN
2.1 – Les oreilles et la plongée
2.2 – La vision en plongée
2.3 – Le cycle menstruel
III - LES ACCIDENTS DE PLONGEE
3.1 – Les Accidents Barotraumatiques
3.2 – Les Accidents de Désaturation
3.3 – L’essoufflement
3.4 – Le Froid
3.5 – Procédure en cas de perte de palanquée
IV - LA DESATURATION
4.1 – Les Paliers en plongée
V - REGLEMENTATION
5.1 – Assurance et plongée
VI - LE MILIEU & L'ENVIRONNEMENT
6.1 – La Charte Internationale du Plongeur Responsable
DERNIERE ETAPE
ANMP – Création de votre compte pour votre certification
Test – Niveau 1